La deficiencia de yodo esta muy relacionada con tus padecimientos tiroideos ,cada vez es mayor la deficiencia de este nutriente entre la poblacion    El cuerpo no puede producir yodo por lo que debemos obtenerlo de la alimentacion .El yodo es necesario para producir hormona tiroidea que es la hormona que controla el metabolismo y otras funciones vitales

  Debido a que las hormonas tiroideas tambien apoyan el adecuado desarrollo oseo y cerebral durante la gestacion e infancia ,es muy importante consumir una cantidad adecuada de yodo en el caso de las mujeres embarazadas  y que amamanten a sus bebes 

Aunque el yodo puede provenir de los alimentos tambien de los suplementos ,por lo cual si no tenemos niveles adecuados de yodo no se puede producir suficiente cantidad de hormona tiroidea .Si la deficiencia es grande podria causar hipotiroidismo lo que podria desencadenar en deterioro en las habilidades motoras ,fatiga ,depresion ,aumento de peso y bajas temperaturas basales del cuerpo 

"Se necesita un consumo adecuado de yodo durante el embarazo para lograr un neurodesarrollo fetal optimo "

Debido a que el yodo es crucial para tener una funcion tiroidea adecuada ,la carencia de este mineral podria desencadenar en hipotiroidismo .Cuando la glandula es hipoactiva puede causar estreñimiento ,piel reseca ,fatiga ,perdida de cabello y un inesperado aumento de peso   Los bajos niveles de yodo estan relacionados con infertilidad e inflamacion de la tiroides ( bocio ) 

Algunos de los alimentos que tienen un alto contenido de yodo son el queso ,los vegetales marinos ,las fresas y el yogur   En exialoe contamos con un producto natural LUNA   que su por contenido en plantas ,algas marinas y fibras que estimulan el metabolismo basal   Contienen FUCUS   que estimulan la funcion tiroidea al contener cantidades variables de yodo  pero aun hay mas          Los componentes de estas capsulas contienen mucilagos que ingeridos con bastante liquido provocan sensacion de saciedad y actuan sobre el transito intestinal   por lo que se convierten en el aliado para control de peso